Q 一套护肤品用多久没效果就该换？坚持和止损的边界到底在哪？
直接回答“坚持”和“止损”要分两种情况：如果是红肿、风团、灼热、脱皮、大面积爆痘这类刺激反应，不存在“坚持”，应当立即停用；如果只是“没看到效果”，则要给足对应诉求的时间窗，并用可对比的方法判…
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共 3 条Q 换护肤品后爆痘，是“皮肤在排毒、好转反应”吗？排毒反应是不是伪科学？
…医学上站不住脚：皮肤并不是通过痘痘排出毒素的器官，人体代谢解毒主要靠肝脏和肾脏。后长痘，只有少数情况是A醇、酸类、过氧化苯甲酰等加速角质更新带来的短暂现象（英文常称 purging），它只出现在你原本就容易长痘的部位、通常数周内自行好转；更多时候，爆痘是成分刺激、屏障受损…
Q 敏感肌、屏障受损该怎么护肤？精简护肤四步走就能稳住
…精，都会把水泥洗掉。 02怎么判断屏障受损 洗完脸明显紧绷、干燥起皮；遇冷遇热或就泛红灼热；上底妆卡粉、不服帖。出现这些，先停功效产品，进入修护模式。 03修护四步走（精简护肤） 步骤做法要点 1 温和清洁氨基酸洁面，每天 1–2 次，水温 32–35℃不用皂基、磨砂、洗…
